Tips & tricks - Walk
Wil je zaterdag goed voorbereid en ontspannen aan de start staan van de EnergyVision Crêtes de Spa? Lees deze tips dan grondig door.
Hoe geraak ik er?
🚗Auto Kom zeker op tijd en maak gebruik van één van de volgende parkingzones:
- Avenue Amédée Hess (langs de weg). Opgelet, omwille van de start wordt deze straat afgesloten en is het een éénrichtingsstraat.
- Internaat Le Britannique
- Boulevard des Anglais (ingang van Spa)
- Balmoral. Een shuttlebus brengt je naar de locatie.*
*Tussen 8u30 en 18u kan je gebruik maken van een shuttlebus. Deze rijdt tussen Balmoral en Fontaine de Spa. Langs de weg worden tijdelijke haltes voorzien waar je kan op- en afstappen.
Wil je snel jouw loper afzetten? Dat kan aan de Kiss & Ride, naast Centre Sportif Warfaaz (Avenue Amédée Hess)
🚌 Kom je met het openbaar vervoer?
- Dichtsbijzijnde bushalte: SPA Pompea
- Dichtsbijzijnde treinstation: SPA
Zaterdag: Wie, wat waar?
🎟️Vanaf 10u20 kan je ter plaatse je polsbandje komen afhalen aan Centre Sportif Warfaaz, Rue Amédée Hesse, Spa. Toon hiervoor je E-ticket. Dit vind je in de bevestigingsmail die je ontving bij je inschrijving.
🎽 Heb je een T-shirt besteld bij inschrijving, dan staat dit vermeld op je E-ticket. Je krijgt dan een T-shirt bonnetje bij afhaling van je borstnummer. Met dat bonnetje kan je je T-shirt afhalen aan de T-shirt stand.
Let wel: Het aanduiden van de maat op het inschrijvingsformulier is informatief en geen garantie dat deze maat bij het afhalen van het T-shirt nog beschikbaar is.
❓Weet je niet onmiddellijk waar je moet zijn? Via het plannetje hieronder weet je precies welke weg te volgen op zaterdag.
Programma
- Vanaf 10u20 : afhalen polsbandjes
- 10u30: Start walk 21 km
- 11u30: Start walk 10 km
- Sluiting finish: 16u30
Parcours
Het volledige parcours en de GPX van elke afstand vind je hier terug.
We beloven je prachtige uitzichten, maar ook pittige hoogtemeters. Check hieronder het hoogteprofiel voor elke afstand, zodat je weet wat je te wachten staat.
Bevoorrading
Wij zorgen ervoor dat je tijdens je prestatie van voldoende energie voorzien bent!
21 km
- 3 bevoorradingen onderweg
- AA drink Iso Lemon, snoep
- AA drink Iso Lemon, snoep, banaan
- AA drink Iso Lemon, snoep, appelsien, zoute koek
- Eindbevoorrading aan de finish: AA drink en Joyfuel proteïnereep
10 km
- 1 bevoorrading onderweg: AA drink Iso Lemon, snoep, appelsien, zoute koek
- Eindbevoorrading aan de finish: AA drink en Joyfuel proteïnereep
Kleedkamers en bewaarplaats sporttassen
Als deelnemer heb je de mogelijkheid om je te douchen na je inspanning.
Je kan je sporttas tijdens het evenement vrijblijvend achterlaten aan de voorziene opbergruimte. Er wordt een sticker met uniek nummer op je tas gekleefd. Hetzelfde nummer wordt ook op je borstnummer gekleefd. Na je deelname kan je je sporttas terug ophalen op vertoon van je sticker. Bij verlies van je sticker zal je je sporttas enkel kunnen ophalen mits een juiste beschrijving van je tas en de inhoud ervan aan de organisatie.
De organisatie zal de nodige veiligheidsmaatregelen nemen om de ruimte zo goed mogelijk te bewaken, doch gebruik ervan is op eigen risico. De organisatie is niet verantwoordelijk voor gebeurlijke schade, verlies en/of diefstal van persoonlijke voorwerpen.
Enkele aanbevelingen:
- Gebruik een goed afsluitbare sporttas en zorg dat deze ook goed is afgesloten zodat er geen items uit je sporttas kunnen vallen.
- Laat geen waardevolle items (zoals iPhone, sporthorloge, portefeuille enz.) achter in je sporttas.