Préparez-vous de façon optimale grâce à Energy Lab !
La meilleure façon de prendre un excellent départ est de se préparer. Prévenez les blessures en vous procurant les meilleurs programmes d’entraînement, adaptés à vos préférences. Votre préparation commence ici !
Energy Lab vous offre tout ce dont vous avez besoin pour organiser un Crêtes de Spa parfait. Passez un scanner DEXA ou planifiez un test de condition physique. Obtenez des programmes Start 2 Run ou demandez un programme sur mesure. Que vous soyez un coureur récréatif ou de compétition, Energy Lab est réputé pour son expertise en matière de conseils d’entraînement.
Visitez l’un de ses laboratoires à Louvain, Paal-Beringen, Gand ou Rotterdam et obtenez les conseils dont vous avez besoin.
Une chaussure de sport adéquate est synonyme de confort et de prévention des blessures. Il est donc judicieux de se faire accompagner dans la recherche de la paire la plus adaptée. Les experts du Runners’ Lab peuvent mesurer votre style de course et utiliser votre profil de pied personnel pour vous fournir la chaussure la mieux adaptée. Chouchoutez vos pieds !
Test d’effort running
Atteignez votre objectif plus facilement et plus efficacement, quelle que soit votre expérience ! Grâce à ce test, nous déterminons votre niveau de forme actuel et vous proposons un programme personnalisé. Boostez votre entraînement et améliorez votre pratique de la course à pied en un rien de temps.
Coaching running
Bénéficiez de conseils personnalisés pour votre entraînement et optez pour un accompagnement sur mesure de lvotre pratique running. Votre coach personnel élabore des programmes, vérifie vos données d’entraînement et de course et procède à des ajustements si nécessaire. En travaillant en étroite collaboration, vous atteindrez de nouveaux objectifs !
Analyse de la composition corporelle
Examinez de près la composition de votre corps grâce à notre scanner de pointe DEXA. En mesurant les pourcentages de graisse, de muscle et d’os dans votre corps, nous pouvons ensemble mieux définir vos objectifs et ajuster vos programmes d’entraînement.
Kit d’entraînement marathon
Vous rêvez de courir un marathon? Ou vous voulez progresser lors de votre prochain marathon? Évitez les erreurs courantes et bénéficiez de conseils appropriés pendant plusieurs mois. Ce pack offre une préparation optimale pour atteindre la ligne d’arrivée.
Start 2 Run
Vous voulez vous lancer dans la pratique de la course à pied,mais vous ne savez pas comment démarrer? Commencez dès aujourd’hui avec l’application Start 2 Run. Elle contient des programmes simples et conviviaux qui vous mèneront à vos premiers 5 km, 10 km, 10 miles et même à un semi-marathon. La meilleure façon de courir de manière responsable et d’obtenir des résultats.
Tous les services d'Energy Lab
Vous pouvez aussi vous adresser à Energy Lab pour bénéficier de conseils professionnels en nutrition, passer un examen médical sportif, réaliser des analyses biomécaniques de la course à pied, ou solliciter un accompagnement personnalisé afin d’atteindre vos objectifs sportifs.
